O Guia das Costas,dos Ossos e das Dores

A maioria das pessoa, em alguma altura da vida, sofre de dores nas costas, nos ossos, nos músculos ou nas articulações, mas isso não tem de ser debilitante, desde que saiba como cuidar devidamente do corpo.
Este guia único, debruça-se sobre os diferentes aspectos do corpo, tratando-os individualmente e ensina-o a corrigir a postura, de forma simples, quando está a trabalhar, conduzir…
A separação por secções, facilita a consulta rápida.