Agenda Inspiracional Elefante

Semana a semana registe as suas reflexões e trabalhe o seu self awareness.

Pratique o seu self awareness descontraidamente enquanto reduz os níveis de stress.

Os livros para colorir são uma das maiores modas anti-stress entre adultos. º

Eis um livro que, em formato de agenda, lhe oferece um pensamento inspiracional e uma imagem por semana para colorir, e que lhe permitirá, igualmente, escrever as suas reflexões ao longo dessa semana.

Trata-se de um exercício de desenvolvimento pessoal onde conjugamos arte-terapia, inspiração vinda dos mais sábios pensadores e líderes espirituais, e a sua própria realidade e pensamentos.

Não só é um exercício fantástico para o seu autoconhecimento, como no final de um ano de reflexões, conseguirá olhar para trás e percecionar a evolução dos seus pensamentos.