100 Melhores Alimentos Para Se Manter Jovem

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Autor:
Editora: Parragon PT
Coleção: Love Food
Isbn: 9781445492612

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Há imensos alimentos deliciosos que nos ajudam a parecer e sentir fantásticos pela vida fora. Este livro dá-nos todas as informações de que necessitamos sobre alimentos que desafiam os sinais visíveis de envelhecimento e nos fazem sentir jovens de dentro para fora. A variedade de alimentos abordados inclui frutos e legumes, carne e peixe, cereais e leguminosas, sementes, óleos e oleaginosas. Com factos e informações sobre os benefícios nutricionais de 100 alimentos rejuvenescedores, além de 100 receitas suculentas desde saladas substanciais a guisados condimentados e ótimos a partir de agora comer para se manter jovem é simples e agradável.

SKU: 549261
Isbn: 9781445492612
Páginas: 224
Formato: 192 x 240 x 17 mm
Categoria:
Peso 1000 g
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